美容室（サロン）で使われているカラー剤を自宅で簡単に綺麗に染めるやり方（９ステップ）
お世話になります。
リーマンたくです。
美容室でカラーしたいけど、結構お金かかるしな。。。
市販のカラー剤でいっか！！と諦めておられる方いますか？
市販のカラー剤は、誰でも出来るようになっていて、染まりやすいんですが、髪を結構痛めてしまいます。
やっぱり、カラー剤は、美容室で使われているものがいいです。
しかし、お金が。。。と悩まれている方！！自宅で、美容室のカラー剤を使って綺麗に染められたら良いと思いませんか？
以前、カラーの原価についてお話ししました。
原価はあまりかかっていなくて、技術料がほとんどとなっています。
美容室のカラー剤自宅で使えれば、綺麗に染まって、痛まず、そして安く！！
今日は、その方法についてご紹介したいと思います。
今回紹介する方法は、ロングヘアの方は難しいと思います。
メンズショート〜レディースショート（肩くらいまで）
準備物
・カラー剤 １剤 ２剤（６％）
・カップ
・ハケ
・ゴム手袋
・耳キャップ（あれば）
・量り
・前開きのできる服
カラー剤は、楽天などで、入手できます。
カップやハケも、カラー剤とセットなどで数百円で売っているので、それを購入して頂けたらと思います。
耳キャップはもらえたりします。
前開きの服は必須です。カラーを塗った後、服が脱げなくなるからです。
もちろん、裸も可能です。
１．カラー剤を配合
メンズのショートヘアであれば、１剤４０g、２剤４０gで大丈夫です。
ベリーショートであれば、３０g、３０gで十分です。
肩くらいのショートヘアであれば、５０g〜６０gと５０g〜６０gが必要です。
そして、その後、しっかりと、まぜまぜします。
２．耳キャップとゴム手袋を装着
耳キャップとゴム手袋を装着しましょう。
３．生え際にハケで塗布
まず、生え際にカラー剤を塗布していきましょう。
前はやりやすいんですが、後ろはやりにくいので、注意。
でも、意外と簡単できます。
４.残ったカラー剤をハケで全体に塗布
適当でいいので、残ったカラー剤を髪全体に塗布します。
５.手で全体に揉み込む
これが重要！手で全体に揉み込みます。これをしっかりしないと、ムラになってしまう可能性があります。しっかりと揉み込みましょう。
６.コーミング
手で揉み込んだ後、クシでコーミングします。イメージとしては、オールバック！
７.顔まわりを拭いてラップ
顔まわりについたカラー剤をしっかりと拭き取ります。
リムーバーを使うとしっかりと落ちます。
その後ラップを頭にまき、３０分放置します。
８．乳化
３０分放置後、お風呂場で、少し、髪を濡らし、ゴム手袋をした手で、しっかり揉み込みます。これが乳化です。こうすることで、色味がしっかりと入ります。２〜３分揉み込みましょう。
９．シャンプーでしっかりと落とす
シャンプーでカラー剤をしっかり落としましょう。最低二回以上、流した水に色がつかない程度、しっかりと洗いましょう。
完成
これで、髪を乾かして、完成。
今回は６トーンというほぼ地毛に近い暗めなカラーです。（サラリーマンなので）
色味としては、アッシュベージ系のカラーです。色味もしっかりとでています。
今回使用したカラー剤は、イルミナカラーというカラー剤です。
第三のカラー剤と言われています。普通のカラー剤よりしっかりと色味が入り、痛みも少ないと言われています。
次回は、このカラー剤についてご紹介します。
注意点
今回の方法の注意点があります。
・ロングは難しい
この方法では、ロングの髪のカラーは難しいです。ロングの方は、やはり、美容室などで染めてもらった方がムラになりません。
・明るいカラーは注意
明るいカラー（8〜9トーン以上）は、根元が明るくなる可能性があります。カラー剤は熱があると染まりやすくなります。ですから、地肌に近いと明るくなりやすです。
明るいカラーにすると根元が明るくなる可能性があります。
メンズのショートですとあまり気にならないとは思いますが、それ以上、長い髪になると気になるかもしれません。
暗いカラーですと、根元との差はほとんどなくなります。
価格について
１剤が楽天で900円程度（80g)、２剤が楽天で1300程度（1000ml)
１剤が450円、２剤が50円、計500円
美容室のクオリティーでこの値段！やってみたくないですか？
まとめ
・今回の方法はショートヘアに最適
・一回のカラーは約500円
・明るいカラーには注意
・イルミナカラーは思った以上に良かった
節約&綺麗なカラーの為にぜひ試して欲しいです。
元美容師も使っているおすすめ育毛剤の紹介！抜け毛予防、髪のはりUP、顔のリフトアップにも効果的！
お世話になります。
リーマンたくです。
最近、会社で禿げてきている人を見て「そのうち自分も？」と少し心配になっています。
３０代になると周りでも禿げ始めている人も多々。
人ごとではなくなってきました。
２０代の時は、そんな心配１ミリもしてなかったんですが、、、
今日ははげに怯えている僕みたいな人に、元美容師からの観点で、おすすめな商品をご紹介できたらなと思います。
抜け毛には育毛剤
まず、抜け毛には「育毛剤」と思われるはずです。
その通りです！！
でも、はげてないのに育毛剤を買うのは。。。と思われるかもしれません。
それは間違いです！！
はげる前、薄げになる前に対策をうつべきなのです！！
はげてからでは遅いのです！！
でもでも、育毛剤を買うのには抵抗がある。。。と思われるかもしれません。
しかしです。美容室でも普通に「育毛剤」は使われているのです。
髪の健康にも育毛剤
みなさん、美容室で、頭皮のマッサージを受けたことはありますか？
ある方は、思い出して見てください。マッサージを受ける前に頭に何かすーっとするものをつけられてからマッサージを受けたのではないでしょうか？
それこそが「育毛剤」なのです。なぜ育毛剤を？？
抜け毛、はげに育毛剤と思われるかもしれませんが、それだけではないのです。
「髪の健康を保つ」＝「髪にはりを与える」ことにも育毛剤は効果的です。
髪の健康には頭皮の健康が不可欠だからです。以前の記事でも伝えましたが、髪の健康は頭皮の健康があってからこそなのです。
【元美容師が暴露】美容室で実際に使われているコスパ最強のシャンプー - UPSTART
頭皮を育毛剤で健康にすることで、髪のはり、ダメージの回復などにも繋がります。
◆髪以外への効果
「育毛剤」の髪以外への効果についてですが、実は、「顔」への効果もあるのです。
頭皮と顔は繋がっています。顔の乾燥、顔のテカリも頭皮に関連していることが多々有ります。
顔のテカリが気になる方は、顔だけではなく、頭皮の汚れもしっかり落としてください。そうすることで、テカリが多少は抑えられます。
顔の乾燥が気になる方、同じく顔だけではなく、頭皮に潤いを与える事で解消されることがあります。
「育毛剤」は頭皮に潤いを与えてくれます。また、育毛剤を使用して頭皮をマッサージすることで顔のリフトアップにも繋がります。
頭皮が柔らかくなるような感じでマッサージしてください。
毎日続ける事で顔のリフトアップになります。
そこに「育毛剤」をプラスしてやることで、髪のはり、抜け毛予防、顔の乾燥の予防などにも繋がります。
おすすめ育毛剤
おすすのの育毛剤は「アデノバイタル」というものです。
・資生堂という安心のブランドであること。
・美容室でも実際に使われている事。
・お客さんの評判が良い事。
なので、僕はこの商品をプッシュします。
資生堂のページを見て頂いたら、どんな効果があるか分かると思います。
アデノバイタル（ADENOVITAL）｜ヘアケア｜資生堂プロフェッショナル
定価は６０００円となっていますが、Amazonで買う事で半額くらいになります。美容師の時は、Amazonで安く売っているなんて言えませんでしたが。。。笑
アデノバイタルのシャンプーやトリートメントもおすすめします。
資生堂 アデノバイタルシャンプー500ml + スカルプトリートメント(130g×2セット)
posted with カエレバ
資生堂プロフェッショナル
しかし、全部買っていると結構な額になるので、とりあえずはスカルプエッセンスだけでもどうですか？とおすすめします。
別に僕は資生堂のまわしものでもないので、無理して色々買う必要はないかなと。
でも、使用した感じは、髪にエネルギーがみなぎる感じになるので、余裕があればあわせてどうぞ！
まとめ
頭皮の状態によって、「抜け毛、髪自身の状態、顔の状態」に影響を与える事を理解して頂きたいです。
簡単に言うと、首から上は、すべて同じようにケアしてあげる必要があります。
顔の乾燥、たるみなどの悩みがあるかた、頭皮のケアも行ってみてください。
髪のダメージ、こし、はりがないなどの悩みがあるかた、頭皮のケアを行ってみてください。
そうすることで、多少なりともその悩みが改善されるかもしれません。
そこで、「育毛剤」を使って頂きたいです。だまされたと思って一度使ってみてください。
この記事で、みなさんの悩みが少しでも改善されたらいいなと思います。
【元美容師が暴露】美容室で実際に使われているコスパ最強のシャンプー
お世話になります。
リーマンたくです。
皆さんは、どんなシャンプーを使っていますか？
市販のシャンプー？美容室のシャンプー？
シャンプーの種類もたくさんあり、またどんどん新商品が出て、どれがいいのかわからないって人は多いと思います。
あれやこれや使って、決まったシャンプーがないって人が結構いるのではないでしょうか？
そんな皆様に、僕が美容師時代に実際に使用していたコスパ最強のシャンプーを紹介しようかなと思います。
続きを読む
【元美容師お勧め】８ステップで簡単に出来る、自宅での効果的なトリートメントのやり方
お世話になります。
リーマンたくです。
この記事では、自宅で出来る効果的なトリートメントの方法を紹介します。
僕は、今の職場の前は、美容師をしていました。
その時には、お客様にあまり教えていなかった、自宅での効果的なトリートメントの方法を教えます。
なぜ美容師時代に自宅でのトリートメントの方法をあまり教えなかったのか？
これを教えたら美容室でトリートメントをする必要がなくなり、美容室でトリートメントをしなくなり、売り上げが落ちるため、現役の時は詳しいとこまでは教えたくなかったのが、本音です。
トリートメントって単価もいいし、施術は楽だし、追加でやってもらいやすかったし、売り上げにかなり貢献していました。
それを、みんなが自宅でやるよーになったら、売り上げが落ちてしまいます。
でも、今は元美容師なため、みなさんに教えちゃいます。
トリートメントの効果
トリートメントは、髪表面と内部に働きかけてダメージを修復するためのものです。
カラーやパーマなどのダメージを修復することもでき、カラーやパーマを長持ちさせることもできます。
リンス、コンディショナーとの違い
リンス、コンディショナーは、髪の表面をコーティングし、見た目を綺麗に見せます。
トリートメントは、髪の内部を補修するものです。
リンスコンディショナーは、外。トリートメントは中ということです。
ですから、トリートメントとリンス、コンディショナーをする順番を間違えないようにすべきです。
トリートメントの前に、リンスコンディショナーをしてしまうと、効果が半減してしまいます（髪の表面にコーティングをしてしまうため）
トリートメントをして、その後に、リンスコンディショナーをしましょう！
⒈シャンプー後にすすいで、タオルで軽く水をふきとる
シャンプーはしっかりとすすいでください。水気をふきとるのは、髪からぽたぽた水が垂れないくらいにしてください。タオルでポンポン叩く感じで。
余分な水分があるとトリートメントが流れてしまうので注意！
⒉トリートメントを手に取る
500円玉くらいの量を手に取り、てでのばす。
髪の長さによって調整しましょう。量として最適なのは、髪になじませた後、指に引っかかる感じがない程度です。
⒊トリートメントを髪に馴染ませる
手にとったトリートメントをしっかりとなじませます。
指先で髪を掴み、毛先に滑らせて行く感じで馴染ませましょう。
そして、髪をまとめてぎゅっと絞りましょう。
ここでのポイントは、髪に付ける場所！中間から毛先につけてください。
根元につけるのはNGです。髪がぺたんとなってしまい、スタイリングがやりにくくなります。あと、根元につけても意味はないです。いたんでいるのは中間から毛先です。
⒋コーミングする
大きめのくしでコーミングして、髪に馴染ませましょう。
クシでしっかりと、コーミングをすることで、トリートメントがしっかりと髪に馴染み、効果が断然良くなります。
⒌サランラップで巻く
これで10分放置します。この時に湯船とかにはいっちゃえばいいです。
10分以上おいても問題はないです。
⒍トリートメントを流す
まず、少し、お湯を髪に含ませて、揉み込む乳化を行います。
そして、トリートメントを流します。ポイントは流しすぎないことです。
トリートメントが若干髪に残るくらいがベストです。
⒎リンス、コンディショナー、洗い流さないトリートメントをつける
トリートメントで内部を補修したので、外のコーティングとしてリンス、コンディショナーをつけると、さらに綺麗になります。
こちらも、リンス、コンディショナーが若干髪に残るくらいにしましょう。
そして、髪を乾かす前に、水分をしっかり拭き取って、洗い流さないトリートメントを付けましょう。
髪がベタつく方は、こちらのステップは飛ばしてください。
⒏ドライヤーで髪を乾かす
これも重要です。美容室でめちゃさらさらになったと体感した方はたくさんいると思います。これは、美容師さんのブローがうまいからです。ブローってまじで大切です。
ブローをきちんとするとトリートメントしていなくても髪がつるんつるんでさらさらになります。これは、美容師の技術の特許だと思います。
これでお客さんに「トリートメントでさらさらになりましたね」と言えるんです。それに感動してお客さんは「またトリートメントしよう」と思うのです。
そして、家でトリートメントしても、美容室みたいにさらさらにならない。なら、美容室でしてもらおうと思うわけです。
ブローの技術を身につけたら、無敵になりますが、ブローは美容師をやっていく中で最初に教えてもらうが、一番難しい技術です。ブローさえ綺麗にできれば、仕上がりが倍以上綺麗に見えるので、無双状態同様です。
それは誰しも出来るものではないですが、綺麗になるようみなさん心がけましょう。
文章ではブローの技術を伝えるのは難しいのですが、簡単にいうと、毛流れに沿って、ブラシをしっかりと入れ、風を髪が跳ねないような方向に向けてあげることです。
上記の方法で、2〜3日に１回くらいトリートメントをしてあげましょう。そうしたら今までに味わえなかった髪の質感を味わうことができるでしょう。
毎日したいと思うかもしれませんが、あまりやり過ぎると、髪のベタつきの原因となることがあるのでご注意！！
メンズはトリートメントする必要がある？
とよく聞かれます。
結論を言うと、「特にする必要はなし」です。
メンズはほとんどショートのスタイリングです。
極端にカラー、パーマをしている方以外は、する必要はありません。どうせ、痛んだところは１ヶ月後にはきります。ショートでトリートメントするのはもったいないです。
そこでお金を使うのであれば、スカルプ系のシャンプーで頭皮をいたわってあげてください。健康な頭皮は抜け毛の防止にもなりますし、痛みの防止にもなります。（しっかりとした髪がはえるため）
おすすめのトリートメント
お勧めのトリートメントで、よくお客さんに使っていたのは、「ケラスターゼ」、「ハホニコ」です。
ピンクはカラー用
カラーの色が抜けるなどが気になる方はこれ！
緑は痛みが気になる方用
めちゃくちゃ痛んでるんですの方はこれ！！
黄色はぱさつきが気になる方用（パーマ毛など）
毛先などがぱさついて、ボリュームを抑えたい方はこれ！！
ハホニコのラメイプロトメントは、万能なトリートメントです。
美容師時代も困ったらこのトリートメントを使用していました。
アマゾンのレビューでもとても良い評価を得ています。
洗い流さないトリートメントのお勧めもケラスターゼとハホニコです。
サロンで買うより、ネットで買ったり、ドンキホーテで買ったりする方が断然お得です。
アマゾンでも商品はあるのですが、品薄なので、こちらのサイトなどを利用していただけたらと思います。カテゴリ別に説明もしてくださっているので。
ケラスターゼ、ハホニコは少し高いので、コスパの良いものはこちらの記事で紹介しています。
コスパが良く、美容室でも使われているオススメトリートメント【現役美容師が暴露】
まとめ
美容室で、トリートメントに高いお金を払っている方は、一度、美容室で使われているトリートメントを使って、自宅でトリートメントをして見てください。上記の方法で、しっかりトリートメントを定期的に行うと、数ヶ月に１度の美容室でのトリートメントより効果が発揮できます！！
是非、一度お勧めトリートメントを買って、試して頂けたらと思います。
自宅でトリートメントをして綺麗な髪をサラサラさせましょう！！
お勧めシャンプーの記事はこちら
【２０１９年版】実際に買ってよかったと思う便利な日用品１０選！
お世話になります。
リーマンたくです。
実際に買ってよかったと思う日用品を紹介します。
僕は、結婚するまで、日用品に興味はありませんでした。
しかし、結婚して、日常を豊かにしたく、便利な日用品を使ってみると、生活が全然変わるなと感じました。
もっと、早くこの魅力に気付けばよかったと思います。
実際に僕が使用している日用品をご紹介！
１.arau（洗濯洗剤）
香りも良くふわっとした仕上がりになります。肌にも優しく赤ちゃんの服にも使えますし、アカチャンホンポなどでも、販売されています。
赤ちゃんに使える大人用【市販洗濯洗剤】おすすめベストランキング５選！
２.ランドリン（柔軟剤）
こちらの柔軟剤は、以前にも紹介しました。
着る香水とも言われている柔軟剤。とても良い香りで、かなり周りからの評判も良いです。男女ともに、「いい匂いだね」と言われるので超おすすめ！
赤ちゃんの服にも使えます。家族みんなでいい匂い♪
３．エコベール（オシャレ着用洗剤）
僕が持っている服は結構、ドライ、手洗い洗濯のものが多いです。理由は、モード系のブランドが多いから。毎回、クリーニングに出すととても大変です。
そこで、スタイリストさんにオシャレ着用洗剤を、紹介してもらいました。それがエコベールです。汚れもしっかり取れますし、もちろん、服へのダメージも感じられません。自宅でオシャレ着を洗えると、ファッションを存分に楽しむことができますね。
バイヤーがオススメするモード系メンズファッションブランド７選！ - UPSTART
４.マキタ掃除機
日用品とは少し違うかもしれませんが、ハンディタイプの掃除機は本当に使えます。
階段や、背の高さより上の場所など、どこでも掃除できます。もちろん車も！
便利すぎます。
価格もダイソンみたいに高くなく、吸引力も満足のマキタのハンディ掃除機。
会社の事務所、現場でも大活躍しています！
もちろんうちの家庭でも大活躍！子供の食べこぼしもすぐに掃除できるのが素晴らしい！
家がいつも綺麗！マキタのコードレス掃除機「CL107FDSHW」のレビュー！
５.パストリーゼ７７
パストリーゼ７７は、拭き掃除でかなり力を発揮しています。
キッチン周り、机、床、窓、などどこでも綺麗になってしまいます。
また、洗濯物の嫌な匂いを防ぐために、振りかけたり、食材、食器にも使えるため、かなり万能な掃除用品です。
梅雨時期の洗濯物の臭いを防ぐ５つの方法！部屋干しでもきっちり臭いを防ぐ！
６.今治タオル
タオルなんてなんでもいいやん！とニ○リなどで、格安タオルを購入して、使用していました。やはり安いタオルはすぐガシガシのボロボロになり、雑巾になってしまいました。
頂き物で、今治タオルをもらったのですが、これがかなり良くて、リピートしています。
リピートと言っても、全然悪くならないので、買い増しですね。
本当に肌触りも良く最高です。
７.ナノサプリ（シャンプー、トリートメント）
ナノサプリのシャンプー、トリートメントは各種とてもコスパがいいです。実際に美容室でも使われている商品なので安心して使用できます。
コスパが良く、美容室でも使われているオススメトリートメント【現役美容師が暴露】
【元美容師が暴露】美容室で実際に使われているコスパ最強のシャンプー
７．ティファール
いろいろ、フライパンや鍋を試しましたが、ティファールが僕は好きです。
セットで買えば色々使え、取っ手が取れると収納に場所をとりません。
くっつきにくく、ストレスなく料理できます。
８．ジップロック
ジップロックのフリーザーパックもコンテナも保存などにかなり使えます。
色々な種類を使い分けることで色々なものを保存できます。たべもの以外でも収納にも使えますし、弁当箱として使っているかたもいます。
とりあえず万能で、コスパがいい！！
９．フィリップス電動歯ブラシ
電動歯ブラシは、手磨きの７倍綺麗になると言われています。 実際に使用してみて、1年以上、手磨きの時は前歯の裏に歯石が溜まっていましたが、今は全然ありません。
歯医者に定期健診に行っても、綺麗に磨けていますと褒められます。
他メーカーのブラウンなども良いかもしれませんが、王道はフィリップスだと僕は思っています。
１０．タイガー：オーブントースター
オーブントースターと言えば、バルミューダーが人気ですよね。オシャレだけど、オーブントースターにしては高い。。。
オーブントースターで２万越えか、、、
コスパのいいオーブントースターを探していると、タイガーのオーブントースターが素晴らしいと。
中も広いですし、以外とオシャレ。温度も変えられ、パンも美味しく焼けます。
スチームとかの機能はないのですが、そんな機能いらない！って方は、ぜひ、タイガーのオーブントースターを！
バルミューダの1/5くらいの値段で買えますよ。
まとめ
日常を豊かにしてくれる、とても便利な日用品を厳選して、紹介しました。
また、他に使ってみてよかったものがあればどんどん紹介していきます。
もし、あれよかったよなどあれば教えていただけたら嬉しいです。
ぜひ使ってレビューしていきたいと思います。
岩盤浴は男性にもおすすめ！男性特有のあの問題も解決するかも？うれしい効果6選！
お世話になります。
リーマンたくです。
最近、仕事での疲れとストレスがすごくて、、、
どうにかこの疲れとストレスを解消できないかと、、、
そんな悩みを持っておられる方！！
意外と簡単なことで、その悩みを解決できてしまうかも！？
その答えは、「岩盤浴」です。「岩盤浴」って女の人が行くものだと僕は思っていましたが、そうでもないみたいですね！！
そこで、岩盤浴の効果などを調べてみたので、まとめてみたいと思います。
岩盤浴とは？
岩盤浴とは、温めた石の上に横になり汗をかくというサウナのようなものです。
温度はサウナより低い45度前後が多く、程よく湿度もある状態に設定されているので
気持よく汗をかくことができる環境です。
岩盤浴に使われる天然鉱石は、遠赤外線やマイナスイオンなどが放射されます。
岩盤の上に寝転がることで、この放射を浴びながら汗をかくことができ、身体の中に溜まってしまっている毒素や老廃物を排出し、デトックスをすることができるのです。
ダイエット効果
ダイエットにも良いと言われる、岩盤浴。
それは、痩せやすくなる体質になるからです。
岩盤浴をしたからすぐ痩せるわけではありません。
体温があがり、汗をかきやすくなり、基礎代謝の上がる体になるのです。
それによって痩せやすくなります。
冷え性、肩こりなどの改善
体温があがり、血流が良くなり、肩こりや、冷え性の改善にも繋がります。むくみなども改善されます。
男性の方で、冷え性に悩んでる方は少ないかもしれませんが、肩こりは結構悩まれている方多いのでは？
育毛効果
男性は気になる！はげについて！
僕が行った岩盤浴には、はげの人の髪が生える写真が載せられていました。
理由は、先ほど述べた通り、血流がよくなるからです。血流がよくなることで、頭皮に栄養が届くようになります。
また、頭皮の汚れの改善にもなるので、育毛効果があるみたいです。
頭皮環境の外部と内部からしっかりとアプローチしてくれるので続けることで、本当に写真のようにハゲが改善されるかもしれません！！
抜け毛予防、髪のはりUP、顔のリフトアップに繋がる育毛剤とは？
自律神経の調整
岩盤浴の遠赤外線には体を芯から温めてくれる効果があると言われています。
それは岩盤浴で使用されている鉱石から放出される遠赤外線が長い波長を持ち、なおかつ均一に体を温めてくれるからです。
体を芯から均一に温めてくれる遠赤外線効果は、自律神経やホルモン系の活動を活性化させ、新陳代謝を促します。特に代謝の高い肝臓を温め、代謝機能を高めます。
代謝が促されると血液の循環も良くなり、さらに体があたたまりぽかぽかしてくるのです。このぽかぽかは手足 まであたたまり、冷え性の改善にもつながります。全身が温まると精神的にもリラックスし、ストレス解消にもつながります。
ストレス社会の今、自律神経が乱れることも多々だと思います。そういった時に、岩盤浴に行くことで、リラックス効果などもあり、すっきりします。
疲労回復
デトックス効果やリラックス効果により、疲労回復も望めます。自立神経も整えてくれるので、これも疲労回復につながると思います。
美肌効果、アンチエイジング
良い汗と、良い皮脂が岩盤用ではかけます。それのミックスにより、美肌効果が望めます。天然の化粧水と言われています。
岩盤浴のあとは、天然の化粧水を落とさないために、シャワーを浴びない方がよいと言われます。
でも、気持ち悪いと思われる方は、軽くシャワーを浴びて問題ないです。
まとめ
男が岩盤浴に行くのは抵抗がありました。しかし、行ってみるととても気持ちよかったです。サウナはよく行くのですが、それとは違う気持ち良さでした。
いったあとの実感としては、
・肌がサラサラ
・疲れがとれた感じがする
・胃腸の不調が治った
・良く寝られた
などです。ダイエット効果などは、繰り返し行かないとわからないです。
男性の皆様、サウナもいいですが、一回騙されたと思って、岩盤浴にいってみてください！
スーパー銭湯などにもあるので、行きやすくなっています。
KMC(神戸メディケア)
成功者共通点は運動習慣のある人？運動することのメリットは？
更新日：2018年8月16日
お世話になります。
リーマンたくです。
この記事では、成功者がなぜ運動をするのか検証していきたいと思います。
僕は、最近、マラソンに出たり、水泳をしたり、運動を日常の一部になってきています。
なぜ、運動をしているのかというと、「お酒を美味しく飲むため」「太らないため」「運動をすることで、ぐっすり眠れ、疲れが取れる」「ストレス発散」といった理由で運動しています。
運動の習慣はとても大切であると様々な記事に書かれていますし、実際の成功者もそのようです。
では、なぜ、成功者は運動しているのでしょうか？
運動することのメリット
⒈ダイエット効果がある
運動＝カロリー消費＝ダイエット！もちろんみなさん承知のことですよね。
筋肉をつけることで、カロリーを消費しやすい体になります。
普通の生活をしていても筋肉がある人とない人では、消費カロリーが違うので、運動すると、ダイエットに繋がります。
理想の体型を維持することで、好きな服を着れますし、運動はまじ大切です！！
おしゃれになりたい人必見！黒スキニーパンツおすすめメンズブランド7選
⒉ストレス発散になる
うつ病を治すまでと言われる運動！
実際に僕の友達も運動でうつ病を克服しました。
その友人は、好きであったけど、ストレスになっていた、建築家の仕事をやめ、子供達に水泳を教える仕事に転職しました。
給料は減りましたが、毎日が楽しくて仕方ないと言っていました。
⒊健康的になれる
運動を普段から続けて行なっていれば、免疫力も高まり、病気にもなりにくくなり、健康に過ごせます。研究結果も多数出ているみたいです。
実際に僕も、運動習慣ができたことにより、全く風邪を引かなくなりました。
風邪を引かないことで、仕事を休むことも無くなり、体調不良のせいで納期などに終われることもなくなり、そのおかげでストレスも減り、良いループができています。
⒋若さを保つ
運動をしている人は、運動をほとんどしていない人に比べ、若さを保つことができることは実証されています。
運動することで、血流が良くなり、健康にもなりますので、歳をとっても若さを保ちやすくなります。
運動で、良い汗をかくこともでき、お肌の調子もよくなりました。
⒌やる気がでる
運動をするとストレスが発散され、スッキリとした気分になるものです。
運動が脳にも良い影響を与えることは、実証されています。
そのため、運動を日頃から続けている人は、仕事や趣味などにも積極的に取り組み、前向きにがんばっている人が多いようです。
ランニングやジョギングをしている最中に、よく仕事での良いアイデアも出てきます。
運動を習慣としている成功者
「マイクロソフトのスティーブ・バルマーCEOは、海外出張中であっても、朝五時半からジョギングをして、七時から仕事を始めるという。深夜一時に出張先のホテルに到着しても、睡眠時間を削ってランニングをするモーレツぶりだ」
GE CEO ジェフリー・イメルトさん:「5時半には起きて運動しながら新聞とニュースを見ているよ。」
Twitter創業者:毎朝5時半に起きて6キロのマラソンを欠かさない。
オバマ大統領夫人:「子供が起きる前に運動を済ませたいの。毎日4時半に起床してるわ。」
オバマ大統領:世界一忙しい大統領でも早起きして運動をする。
大企業のCEOはとにかく忙しい人達です。もし彼らが運動するために時間を作るのであれば、それは間違いなく重要なことなのでしょう。
特に早朝に運動をされている成功者の方々が多いみたいです。
運動は脳にもよい
この本に書かれていました。
脳を鍛えるには運動しかない! 最新科学でわかった脳細胞の増やし方
posted with カエレバ
ジョン J. レイティ,エリック ヘイガーマン NHK出版 2009-03-20
簡単いうと、脳細胞を増やすには、運動が不可欠だということです。
レビューには、
私は運動は苦手で、嫌い。やる気が起きない。
そもそもうつ病で動くのさえ辛い。
そんな私でも、この本を一度読めば、運動せずにはいられない。
精神論は微塵もない。ただただ、運動するとどれだけ素晴らしい副産物があるかを、膨大なデータを詳らかにしながら熱く説いている。
とりわけ、脳に及ぼす計り知れない効用は、うつ病である私にとってどれだけ励みになったかわからない。
この本の読了を機にジョギングを始めたが、今ではマラソン大会に出場するまでになった。
運動が日常に加わると、人生が一変した。これは脳がそうさせているに他ならない。
本書はあまりに多数の効用が書かれているが、単純に「脳が良い方に向かっていく」ということはわかる。
うつ病がやはり脳の病気であったということをしみじみと感じる。
人生を救った本である。
感謝の言葉しか見つからない。
運動で精神疾患が治る……という事実はあまりにも知られていません。
また実際に効果があったとしても、飲むだけという薬物療法に流れてしまうのは人の性なのかもしれませんね。
ただ、やはり根本的に治すためには『運動』は必要なことだと感じます。
かくいう自分もパニック障害を持ち、一時は社会的に生活するのが困難なレベルまでこじらせてしまいました。
「社会は私に優しくない」と、そういったネガティブな思考が頭にこびりついて離れませんでした。
ですが、それは『脳内の分泌物バランスの問題』なのだということを知り、運動療法を開始しました。
そうして克服した今、私は企業し、社長として日々を忙しく過ごしています。
現代社会では一度社会に出てしまうと、体を動かすことがどうしても少なくなってしまいます。
しかし、人間の身体にはつい最近まで農業を中心とした、身体を動かす生活を営んでいたわけです。
そう考えると社会のあり方と身体のあり方がいまだマッチしていない今の世代というのは
、多かれ少なかれ精神疾患を患う可能性が高いのです。
『脳を鍛える＝頭がよくなる』という意味で捉えられがちではありますが、
『脳の機能を正常化する』といった意味で捉えるほうがしっくりくるかもしれません。
我々は思っていた以上に社会変化との軋轢に蝕まれているのです。
この本は、どこまでも科学的な見地から運動の必要性を説いています。
実際問題、忙しい社会生活の中で運動をする時間を取るのは大変ですし、
そもそも運動するのもつらいことかもしれませんが、この本の内容が生きる励みになる人はきっと多いでしょう。
私が運動療法を始めたのはこの本がきっかけではないのですが、
モチベーションが下がりかけた頃に手にとったので、丁度良く継続する力を得ることができました。
この本に出会っていなければ、おそらくモチベーションは下がり続け、
ろくな成果もでないままに運動することをやめていたでしょう。
そういう意味で、私は間違いなくこの本に救われたのです。
『運動すること』にどういった価値や意味を見いだせるか、です。
ほとんどの人が運動をしていない今、適度な運動を継続している人はやはり強い。
とても分厚い本ですが、頑張って読むだけの価値は必ずあります。
2000円以上と少し高めの本ですが、たった2000円で人生が変わるのなら安いものではないでしょうか？
とあり、精神疾患にも良いということもわかります。
運動をすることで成功者たちは・・・
成功者は、日々の運動でモチベーションを保っているみたいです。運動をすることで脳からそういったモチベーションを保つ物質を出すからです。
あとは、健康のため、ストレス発散のため、やる気などをあげるためと、運動は心身ともに向上させる力をもっています。
なので、成功者たちは、運動を習慣化しているのです！！
デメリットはというと、やりすぎで、怪我をしてしまい、それがストレスとなることくらいだと思います。適度な運動なら運動することへのストレスもないでしょう。
とりあえず、出来る人になるためにみなさんも運動をしてみてはいかがでしょうか？？
もちろん、やりすぎはだめです！脳内筋肉と言われますよ！！！
おしゃれになりたい人必見！黒スキニーパンツおすすめメンズブランド7選
更新日：2018年8月6日
お世話になります。
リーマンたくです。
この記事では、黒スキニーパンツのおすすめメンズブランドを紹介します。
おしゃれになりたい！
でも、何から手をつければ、、、と思う方！！
あれこれ考えて、旬なスタイルの服を取り入れたりしようとしたけど、、
結果、雑誌に出ているモデルみたいには着こなせない方が多いのでは？
そんな方には、まず、黒スキニーを履いて見ては？と思います。
おしゃれな人は必ず、何本か黒スキニーは持っています。
細身のパンツは着用するだけでもオシャレに見えるので、「無地コーデ」「シンプルコーデ」など、一見すると地味になりがちなスタイルでも、スキニーパンツを着用するだけでオシャレに見えます。
僕の大好物のモード系ファッションにも最適！！
バイヤーに聞いた！オススメするモード系メンズファッションブランド７選！
スキニーパンツを綺麗に履くために、体型維持も頑張っています。
今日はどんな服装にしようか悩んでも、とりあえず、黒スキニーパンツを履いたらなんとかなりますw
そんな大好きな黒スキニーパンツのおすすめブランドついてご紹介します。
Saint Laurent サンローラン
サンローランは、2016年3月まで、エディ・スリマン（元ディオールオムのデザイナー）が務めていて、エディ・スリマンの得意な繊細で強い音楽の香りが漂うデザイン。かなりタイトなスキニーパンツや激しいデストロイデニムやバイカーズジャケットなどが人気でした。
そんな、タイトなスタイルが得意なデザイナーが作っていたスキニーパンツがかっこよく無いはずがない！！間違いなくかっこいいです。
現在のデザイナーは、アンソニー・ヴァカレロ（ヴェルサス・ヴェルサーチのクリエイティブ・ディレクターを務めていた）ですが、黒スキニーは毎年販売されています。
形も綺麗。履き心地も抜群。
モード系のブランドとなりますが、どんなファッションにでも合います。
良いスキニーは、細くても履いていてストレスが少ないです。
また、裾幅も絶妙で、スパッツみたいにならず、靴を履いた時のバランスが良いです。
あと、サンローランです！っていう主張がないのでさらっと着用できます。
Dior Homme ディオールオム
モード系を代表するブランド、ディオールオム。
着用した感じは、サンローランと似ています。
これも、サンローラン、ディオールオムの元デザイナーエディスリマンの影響でしょう。
ディオールオムは、昔から好きで、何本も購入しました。
サンローランを買うようになったのは、エディスリマンがデザイナーとなったから。
エディスリマンの作品が僕はきっと好きなのでしょう。
定番のスキニーはいつでも最高です。
サンローラン同様、裾幅も絶妙で、スパッツみたいにならず、靴を履いた時のバランスが良いです！
APRIL77 エイプリル77
スキニーの火付け役と言われているエイプリル７７！
2002年フランスにてブリース・パルトゥーシュにて創設されたブランド。
コレクションは、音、特にロックを感じさせるデザインが特徴。ローリングストーンズのロン・ウッドやイギーポップ、モーターヘッドなど数々のロッカーがこのブランドを着用しています。
日本では『スキニージーンズ』としてのイメージが強いですが、コレクションラインは世界各国の高感度セレクトショップにて好評を得ています。
ロックテイストなブランドで、価格も良心的です。
スキニーといえば、エイプリル７７！
CheapMonday チープマンデー
２００４年にスウェーデンで生まれたブランド。デザイナーであり創業者のオリヨン(Orjan)はデニム業界で１０社以上のキャリアを持つ生粋のデニムマニアで、デニムの歴史に関する講師を勤めていたほど。
とりあえず、コスパが良い！
安くて、良いスキニーが欲しいなら、ユニクロより若干高いですが、チープマンデーをおすすめします。
チープマンデイのスキニーパンツは、ポリウレタンの比率を抑えることで、伸びにくくしています。安いスキニーなのに形が崩れない！
スキニー初めてだよって方におすすめです。
BORIS BIDJAN SABERI ボリスビジャンサベリ
2008S/Sシーズンよりメンズウェアブランド「BORIS BIDJAN SABERI」を設立。
ハイエンドにストリートの要素を加え、またハンドクラフトに拘ったメンズ ウェアが人気です。
ストリート系モードブランドです。スポーティーでありながら、モードでカッコいい、最先端注目ブランドです。
最近、初めて、ボリスのスキニーを履きました。
履き心地、デザイン、スタイル、最高でした。
めちゃくちゃ細いのに、疲れない、そして、デザイン性もあります。
これから、購入していきたいブランドです。
ACNE STUDIOS アクネストゥディオス
北欧スウェーデン生まれの人気ブランドAcne Studios。特に日本ではその美しい雰囲気からモードにも着こなせるデニムが人気となっています。
もともとジーンズからスタートしているブランドなので、とても良いジーンズ作りをしています。
より繊細で滑らかな生地を選択しているので、柔らかな雰囲気を醸し出しています。
また、ブラックデニムのSTAY CASHシリーズは洗濯などで色落ちせず、綺麗さを保ったまま履くことができる最強の一本！
黒スキニーって色落ちしてしまうと、ハイブランドでもダサくなってしまいますよね。。
そんな悩みを解消できる黒スキニーが、ACNE STUDIOS！！
シルエット素材感も良いのですが、色落ちしにくいのがACNE STUDIOSの一番の魅力だと僕は思っています。
UNIQLO ユニクロ
やっぱりコスパがいいのはユニクロ！
以前まで、スキニーのくせに、袖幅も太く、ただのスリムパンツじゃん！！と思っていたので、オススメにはあげなかったのですが、「ウルトラストレッチスキニージーンズ」は袖幅も絞られ、とても綺麗なラインのパンツでした。
サイズをギリギリ履けるサイズにすることで、袖幅も太くならず、裾上げをしても綺麗なラインが出ると思います。
ウエストがギリギリでも、伸びますのでご安心ください。ウルトラストレッチってことで、動きやすいです。
伸びたり、色あせたりしたらすぐ買い換えられる値段ってのが嬉しいですね。
まとめ
僕が今まで、履いてきた中でのおすすめブランドをご紹介しました。
もちろん、好みもあると思います。
ただ、今回ご紹介したブランドはかなりおすすめです。
いいブランドのスキニーは、ストレスがなく、カッコよく着こなせます。
もちろん、スキニーを履くには、ある程度のスタイル維持は必要です。
しかし、その努力の甲斐はあります。
試着だけでも良いので、これらのブランドを着てみてください。
モード系のブランドについての記事。
バイヤーがオススメするモード系メンズファッションブランド７選！
おしゃれパパオススメの記事。
おしゃれパパ必見！おすすめファッションブランド９選【パパスタイリスト推薦】
おすすめバックパックの記事。
スーパー銭湯で、疲れとストレス解消！オススメのスーパー銭湯の入り方！
更新日：2018年8月6日
お世話になります。
リーマンたくです。
休みの日の朝から、スーパー銭湯に行くのにはまっています。
色々入り方を研究して、これだ！と思うものにたどり着いたのでご紹介します。
１．体を流す
まず、体をシャワーで流します。汚れたまま、お風呂などに入るのは、マナー違反なので、必ず行いましょう。
２．室内風呂に入る
まずは、室内風呂にて、ゆっくり。以前は、サウナからスタートしていたのですが、サウナの前に、体を温め汗を流しておくことで、１発目のサウナが気持ちよくなります。
また、サウナの後にお風呂に入るより、まず、お風呂に入る方が、気持ちがいいです。ついつい「あ〜あ〜」とおっさんみたいに声が出てしまいます。
３.水風呂に入る
お風呂で体を温めた後のクールダウンです。この後サウナに行くので、その準備でもあります。
４.サウナに入る
サウナに１０分入ります。時間は、体調に合わせて、変えています。一回目のサウナは、どろっとした汗が出て、二回目、三回目となる程、さらっとした汗になってきます。
なので、二回目以降の方が、スカッとして気持ち良いです。一回目のサウナをスカッと気持ちよくさせるためには、まずお風呂で汗を流すことで可能となります。
サウナには、美肌効果もあるので、僕は必ず入るようにしています。
５.水風呂に入る
３０秒〜１分ほど水風呂でクールダウン。これがめちゃくちゃ気持ち良いんですね。
６.露天風呂に入る
露天風呂で、ぼーっと風景や空をみながら、３分ほどつかります。サウナ、水風呂の後なので、ふわふわとした気分でとても気持ちが良いです。
７.水風呂で締める
水風呂で締めます。３０秒ほどつかります。水風呂に入ることで、体の熱を逃がさないことになります。蕎麦を水で締めるイメージで入っています。
８.サウナ→水風呂→露天風呂→水風呂を三回
サウナ→水風呂→露天風呂→水風呂を三回繰り返します。時間があるときは、４〜５回繰り返しています。
９.椅子に座ってぼーっとする
サウナを三回くらい繰り返していると、すごくふわふわした感じになります。そんな感じで、クールダウンのため、椅子などに座ってぼーっとします。嫌なことを忘れてしまう感じで、最高です。
１０.体を洗う
体を洗い、銭湯タイム終了です。所要時間はだいたい１時間半です。
最後に
これは、あくまで僕が良いなと思った銭湯の入り方です。
銭湯によってはもっとたくさんの種類のお風呂があったり、入り方が様々になってくるかもしれません。皆さんも独自の銭湯の入り方があると思います。
もしよければ、皆さんのオススメも教えてください。
大雨による被災地（倉敷市真備町）の現状と今後の対応、ボランティアに行く時の注意点
お世話になります。
リーマンたくです。
この記事では、大雨による被災地（倉敷市真備町）の現状と今後どのように対応していけば良いか、ボランティアに行くことがある方は、どう言ったことに注意しなければならないかなどを、わかる範囲で紹介します。
広島、愛媛など他の地域は、行ってないので現状は分かっていません。（すみません）
僕は現在、岡山に住んでいるのですが、今回大雨の被害にあった地域付近で生活しています。
幸い我が家は、実家の床下浸水だけですみました。
しかし、近くの真備町では、死者も多数出る大災害となってしまいました。
（真備町がクローズアップされていますが、矢掛町もひどかったです）
先週から、ボランティアなどで、真備町の方に行っているのですが、悲惨な状況に涙しそうに。
しかし、被災した友達などは、大変そうですが、笑顔で頑張っていたので、いつも通りを心がけました。
最初、ボランティアに行くことも「逆に邪魔にならないか？」「気を使わせてしまうのでは？」と悩んでいたのですが、行ってとても感謝されたのでよかったです。
中には、自分のペースでやらせてください、怪我や熱中症、感染症になってもらったら困るのでと断られる方もおられます。そう言った時は、その人に意向に従うべきだと思います。
被災地（倉敷市真備町）の現状
災害から一週間たちました。
被災者の方は、毎日毎日、暑い中、片付けを頑張っておられます。
気を張っているから、倒れずできていると言った、みなさん限界な状態です。
環境が劣悪です。
川が氾濫したので、泥が流れてきて、また下水なども流れてきている状況です。
一週間たった今は、道などは乾いているので、粉塵が酷いです。
一日車を止めておくだけで、車は真っ白。
また、匂いも酷いです。下水などが流れてきていますからね。
暑さで腐ったような、なんとも言えない腐敗臭がします。
クリーンセンターなどでゴミを受け入れているのですが、そこでの粉塵や匂いも酷いです。
暑さも、連日35℃超え。もちろんクーラーなど使えるお家もほとんどないので、熱中症者も多数。
ゴミですが、道沿いにもたくさんあります。他にも動けなくなった車がそのまま放置されていたりします。
道沿いに出しているゴミは、自衛隊などが回収して行っているみたいです。
道沿いにゴミがあり、また、真備町はもともと道の狭いところが多く、車が通りにくくなっています。
ボランティアなどで来られた方の車も多く（最初は被災地を見学しに行くだけの輩もいたようです）、真備町内は、大混雑。
時間帯によっては、現場に着くのに数時間かかることもあります。
火事場泥棒で、窃盗が多発していると現地の人が言っていました。逮捕者も出ています。心無い人がいますね。
被災者の方が現在住んでいる所ですが、２階が無事だった人は、２階で住んでいたり、親戚、実家、兄弟の家、働いている会社が提供してくれる寮などで生活されているとのこと。
今後の対応
被災者の方は、時間に追われています。
なぜなら、早く片付けをし、家の壁や床下を乾燥させなくては、家の柱が腐ってしまいその家に住めなくなってしまうからです。また、暑さのせいで、片付けをしていないと、日に日に腐敗臭が強くなってしまいます。
また、リフォーム業者や工務店にお願いすることになると思うんですが、それも順番となります。早く対応すればするほど、いつも通りの生活に戻る時間が早くなります。
そんなこともあり、悪徳クリーニング業者なども出現しているみたいです。被災者の方は注意して頂きたいです。ネットなど見る方は、そう言った情報は知っていると思いますが、年配の方などは、何も知らずにぼったくられる危険があるので、みじかに被災者がおられる方は、教えてあげましょう。
また、建築業や解体業にツテがある方は、紹介してあげたら助かるらしいです。
時間に追われている被災者の方、電話がかなりかかってきていました。
内容としては、保険屋からの電話、友人、会社の人から大丈夫か？という電話がほとんど。
電話ばかりかかってくると、片付けがすすみませんよね？
僕もボランティアに行ってた時に、会社の上司から現場の状況は？必要なものは？など電話ばかりかけてくるので、かなり迷惑でした。
やってあげたいという気持ちは分かりますが、電話ばかりするのはやめたほうがいいと思います。
ありがた迷惑ってやつですね。
電話をするなら、作業をしていない夜の時間帯（疲れておられると思うので遅くは厳禁）、内容は手短に、もしくは、メールやLINE（返信がなくても仕方ないと思う）で連絡しましょう。
はじめにも書きましたが、手伝って欲しい人と、そうでない人がいます。
気を使う方は、ボランティアにきてもらったほうが、余計疲れる人もいます。
自分の何かやってあげたいという気持ちを押し付けないようにしましょう。
何かやりたい気持ちがあるなら、寄付金、自治体のボランティアなどに参加されてはどうか？と思います。
Tポイント、楽天ポイントでも募金可能です。またクレジットカードでも募金可能です。僕も少額ですが協力させてもらいました。
今後、被災者に対してどのように対応すべきか、まとめると
・必要とされれば片付けや掃除の手伝いをする
・被災者への連絡は最小限にする
・寄付をする
・自治体のボランティアに参加
などだと思います。
必要以上のことを押し付けることはやめたほうがいいと僕は思っています。
ただ、遠慮してるってこともあると思うので、そこは、話を聞いて感じ取りましょう（これが一番難しい）
ボランティアに行く時の注意点
ボランティアに行く時の服装、持って行くもの
・帽子
帽子は、頭を守る、日差しから守るなどで必要。安いものでもいいので買っておきましょう。
・ゴーグル
ゴーグルは、粉塵や泥水などから目を守るために必要なんですが、正直、汗でつけていられないです。暑いし、曇るし。
帽子の上につけておいて、泥水などが跳ねそうな場面で装着することでもいいかもしれません。僕の友人は、目に泥水が入り炎症を起こしてしまったみたいなので、バランスが難しいです。
・長袖、長ズボン
暑いからといって、半袖半ズボンとかは絶対にやめましょう。
感染症などになってしまう原因となりますし、怪我をする可能性もあります。
・マスク
マスクは、普通ものより粉塵用のマスクが良いです。
普通の密着型のマスクは、汗でマスクが濡れ、呼吸が出来なくなるので、粉塵用のマスクが良かったです。
・タオル
タオルはたくさんあったほうがいいです。汗の量も半端ないですし、すぐ汚れます。
４〜５枚は必要です。
・手袋
手袋は、用途によって分けたらいいかなと思います。
普通にものを運び出すとかなら、グリップ手袋。
洗浄など水を使ったりする場合やドロドロのところでは、ゴム手袋。
ずっとゴム手袋だと蒸れたりするので、使い分けたら良かったです。
・長靴
長靴は、滑り止めがついていて、できれば、安全靴タイプ（先芯が鉄板など硬いもの）がベストです。そして、水が侵入しにくく縛れるもの。
乾いたと行っても、日陰などで乾いていなところも多々あります。ドロドロで滑りますので滑り止め付きで。
重たいものを持つので、ものが落ちてきた時に足を守ることができる長靴が良いですね。
HEIGI
・水分
１日１人４〜５Lは用意しておいたほうがいいです。
３Lでは足りませんでした。
そして、OS-1なども持って行くべきですね。全然違います。
・食べ物
正直、暑すぎて食べる気力がありません。
衛生面的にも良くないので、弁当を買って食べようって気にはなれません。
ウイダーインゼリーとかが良かったです。
被災者の家族の方が、そうめんを作ってきてくれたのですが、それも美味しかったです。
栄養が簡単にとれるものを推薦します。
・クーラーボックス
食べ物や飲み物、体を冷やす氷などを入れておくのにクーラーボックスは必須です。
ダイワ(Daiwa) クーラーボックス 釣り クールライン S600X ホワイト
posted with カエレバ
ダイワ(DAIWA) 2011-06-21
・ウエットティッシュ
断水が続いている地域もあるので、除菌タイプのウエットティッシュも必須。
感染症を防ぐにも清潔を保ちましょう。
大王製紙 2010-01-22
・傷の手当道具
怪我をしてしまった時の消毒や絆創膏などあったらいいと思いました。
そこから感染症になることがあるので、怪我をしたら無理は禁物です。
※このページから収益が発生した場合は寄付させて頂きます。
交通手段
近くの駅から、歩くとかは結構厳しいです。
車も多く道も狭く、ゴミもあるので、大きい車は不便です。（トラックは必要）
ベストは、軽トラだと思います。
軽トラを持っていない方は、軽、もしくは、バイクなど。
そして、かなり汚れるので、新車などはやめたほうが無難かなと思います。
路面は汚れてはいますが、ぐちゃぐちゃで通れないとかはあまりないので、4WDなどでなくても大丈夫です。
体調管理
体調がすぐれない場合は無理してボランティアに参加することはやめましょう。
被災地でのボランティアは過酷です。
熱中症や感染症にかかってしまうと、逆に迷惑になってしまうので。
気持ちだけ先行するのは良くないです。
自分の体力と相談しましょう。
実際に１日に何人も救急車で運ばれています。
そして、ボランティアに行かれた方は、少しサボってるくらいで作業しましょう。
張り切りすぎると、倒れます。
被災者の方はそのことをよくわかっておられるので、決して無理はさせません。
３０分に一回ほど休憩をとりましょう。
作業着の洗濯
作業した後の服は、泥まみれになります。
その泥はかなり不衛生なので、洗濯機に入れる前に、泥を手洗いで落とし、塩素系の洗剤につけて除菌した後、洗濯しましょう。
一応、他の洗濯物とは別に洗った方がいいです。
まとめ
被災地のために何かやりたいと思われた方の参考になればと思います。
ボランティアに行かれる方は、気をつけてください。
皆さんの協力で１日も早い復興ができることを願っています。
ボランティアも今は多いかもしれませんが、これからどんどん減ってくると思います。
（募金も）
みなさんの力が必要なはずです。
僅かながらでも僕も力になれたらなと思っています。
楽天スーパーポイント（SPU)を無駄遣いせず、現金化で個人資産を増やす方法
お世話になります。
リーマンたくです。
楽天市場の利用や楽天カードの利用でたまる楽天スーパーポイント（SPU)、こちらは、楽天市場での買い物や楽天ポイント加盟店で利用することが基本で、貯めた楽天スーパーポイントを現金化するということは出来ませんでした。
楽天で買い物をする方はたくさんいると思います。
もちろん、そうするとポイントがたまります。
貯まったポイントを使わないのは勿体無いので、他の買い物に当てたりして、結局無駄遣いをしてしまったって経験をされた方もいるのではないでしょうか？
僕もそのひとりです。
しかし、その楽天ポイントが現金化し個人資産を増やす方法があるんです！！
2017年8月26日より、楽天証券で、楽天スーパーポイント（SPU)を使って投資信託が購入出来るようになり、事実上１００％に近い、もしくは、長期投資すると、もしかしたら、１００％以上の換金が可能となります。
その方法についたご紹介して行きたいと思います。
楽天スーパーポイント（SPU)とは？
楽天スーパーポイント（SPU)は、楽天市場や楽天カードなどに代表される楽天グループのサービスで貯まるポイントプログラムです。
楽天スーパーポイント（SPU)を現金化する方法
楽天スーパーポイント（SPU)は、基本的に楽天市場での買い物や楽天ポイント加盟店で利用することしかできません。
なので、楽天スーパーポイント（SPU)で換金性の高い商品を購入して、ヤフオクやメルカリに転売するといった方法をとっていた方もいます。
しかし、この方法だと、どうしても楽天スーパーポイント（SPU)１００％現金化は難しいです。
楽天スーパーポイント（SPU)を投資信託を経由して現金化
2017年8月26日より、楽天証券で、楽天スーパーポイント（SPU)を使って投資信託が購入出来るようになりました。
つまり、楽天スーパーポイント（SPU)を使って投資が出来るようになりました。
投資なんて興味ないよ！！って方もおられるかもしれませんが、この方法が、転売などの方法より高い換金率で現金化が、、、そーなんです！出来るんです！
場合によっては１００％以上の換金率になります。
楽天スーパーポイント（SPU)で投資信託を買って即売る
楽天スーパーポイント（SPU)で投資信託を買って、それを即売ることで、楽天スーパーポイント（SPU)を即現金化出来ます。
楽天証券だけでなく、楽天銀行にも講座があり、マネーブリッジを利用していれば、口座にに移すことなく、楽天銀行のキャッシュカードでそのまま出金できます。
投資信託ってリスクがあるのでは？と思う方もおられるかもしれませんが、値動きの少ない投資信託を購入すれば、すぐに金額が大きく動くことはありませんので、そういった投資信託を購入すればいいです。（債券型の投資信託をお勧めします）
長期投資で換金率１００％以上を目指す
一般的に投資信託は、長期投資に向いています。なので、即買って、即売りは、少しもったいなく感じます。
将来のための貯金と考えて、楽天スーパーポイント（SPU)を投資に当ててみるのはいかがでしょうか？
資金０円から投資ができるなんて、素晴らしくないですか？
最悪、かなり値が落ちたとしても、自分のお金ではありません。損は全くないです。
それより、楽天スーパーポイント（SPU)があるからと言って、無駄遣いをしてしまう方が損だと僕は思います。
楽天証券と楽天銀行を開設
まずは、楽天証券と楽天銀行を開設しましょう。
話はそこからです。
楽天スーパーポイント（SPU)、１００ポイントから投資信託は購入可能です。
せっかく楽天証券の口座を作るのであれば、楽天銀行の口座を連携させておくことをお勧めします。
銀行と証券講座の連携サービス「マネーブリッジ」の特典として、５倍の優遇金利が受けられます。
楽天銀行と楽天証券の資金移動をスムーズにできることだけではなく、優遇金利が受けられるのです！
楽天銀行マネーブリッジは金利年0.1%です。
通常、他の銀行などの金利は多くて、0.02%とかです。
それに比べるとかなり多いですよね。
また、証券取引や銀行取引でも楽天スーパーポイント（SPU)が貯まるので、これをさらに投資に回すことができます。
楽天スーパーポイント（SPU)で、投資や現金化に興味を少しでも持たれた方は、楽天証券と楽天銀行を開設しておきましょう！
楽天証券で投資信託を購入する方法
楽天証券にログインし、投信のところから注文しましょう。
ランキングがあったので、この３位の「楽天・全米株式インデックス・ファンド」を購入して行きたいと思います。
通常注文で注文して行きます。
買付金額を決め、ポイント利用というところがあるので、そこから、一部使うか、すべて使うかを選択しましょう。あとは、分配金、口座区分を任意のものを選択ください。
楽天会員と楽天証券の会員情報を紐付けるための画面が出てきます。
「同意する」を押して手続きしましょう。
あとは注文するだけです。
とても簡単です。
楽天スーパーポイント（SPU)をたくさん貯める方法
楽天アプリ
まず、買い物をするときは、楽天アプリから購入しましょう。
これだけで＋１倍です。これなら誰でも簡単にできます。
ポイントサイト経由
また、買い物をする時に、もう一手間かけるだけで、さらにもう１％ポイントをゲットできます。それは、ハピタスというポイントサイトを経由して買い物をすることです。
ハピタスに登録し、ハピタス経由で買い物をしましょう。
それだけで、さらに１％です！！
楽天だけではなく、ヤフオクの買い物、カードの申し込みなど様々のところでポイントをゲット出来るのがハピタスのいいところです。
溜まったポイントを楽天スーパーポイント（SPU)に変えることができるのでさらに素晴らしい！！ただ経由するだけなので、ぜひお試しください。
楽天ゴールドカードを使用
楽天ゴールドカードを使用するだけで、＋４倍です。
ゴールドカード（年会費２,１６０円）と通常カード（年会費無料）の分岐点は年間108,000円の楽天市場の利用です。
この金額を年間楽天で使っている方は、ゴールドに変えたほうがいいです。
ゴールドには他にも国内ラウンジが使えたり、保険が通常のものより良くなったりするので、ポイント以外での利点もあります。
楽天モバイルを使用
格安SIMの楽天モバイル。スマホ代を安くし、節約したいなら、必ず格安SIMに変えるべきです。
その一つの選択肢として楽天モバイルがあります。
楽天モバイルを使用するだけで、ずっと＋２倍のポイントとなります。
楽天モバイルの使用料もポイントになるので、楽天ポイントを貯めたい人は、楽天モバイルに乗り換え必須です。
楽天ブックス、ビューティー、トラベル、楽天電気を使用
楽天ブックス、ビューティー、トラベルを使用するだけで、その月は、それぞれ＋１倍となります。
なので、大きい買い物をする予定などあるなら、出来る範囲で楽天ブックス、ビューティー、トラベル利用して買い物をすることをお勧めします。
まとめ
楽天スーパーポイント（SPU）を現金化するには、楽天スーパーポイント（SPU）で投資信託を購入することをおすすめします。
即買い、即売りでほぼ１００％の換金率となりますが、それ以上を狙って、投資信託に投資していき、個人資産を増やしていきましょう。
楽天スーパーポイント（SPU）で、投資ができるので、ノーリスクです。
投資初心者の方も是非楽天スーパーポイント（SPU）で投資をすることをおすすめします。
効率的に、たくさん、楽天スーパーポイント（SPU）を貯めて、投資して、個人資産を増やしていきましょう！！
2018年Amazonプライムデーは7月16日(月)12:00から！参加方法、事前準備、目玉商品、セールの内容まとめ
お世話になります。
リーマンたくです。
今年もやってきました。Amazonプライムデー！！
アマゾンプライム会員だけの年一回だけのビックセール！
この記事では、Amazonプライムデーについて、開催日時、セール内容、目玉商品について紹介します。
アマゾンプライムデーとは？
2014年から始まった年一回開催。
プライム会員だけが参加できるイベントで、商品が５０％オフなどの特別価格で販売されています。
開催日時は、７月１６日（月）１２時〜７月１７日の２３時５９分まで（３６時間）
タイムセールの種類
プライムデー特選セール
人気の商品を、特にお得な価格で購入できるセール。
プライムデーの目玉商品です。
在庫は豊富に準備しているらしいですが、売り切れ次第セール終了となるので早めの購入をお勧めします。
数量限定タイムセール
最大８時間で終了する、時間・数量限定のセールです。
Amazonショッピングアプリの「ウォッチリスト」機能を使用するとセール開始通知を受け取ることができます。
その他特典
レジで割引セールやポイントアップキャンペーンなど、その他にもお得なキャンペーンがたくさんあります。
プライムデー当日までの準備
Amazonプライムに登録
Amazonプライム会員ではないと、プライムデーに参加はできないので、まずプライム会員の登録をしましょう。
プライム会員に入ることを悩んでる方はこの機会に、お試しでもいいので（３０日間お試しすることが可能）入ってみてはと思います。
欲しいものリストに追加
Amazonアプリの「お知らせ通知」機能をオンにして、対象商品を事前にほしい物リストに追加しておくと、セール開始時に通知を受け取れます。
Amazonアプリをダウンロードしていない方は、ダウンロードしておきましょう。
Amazonギフト券を準備しておく
現在Amazonでは、現金でAmazonギフト券を５０００円チャージ（初回購入で）すると、１０００ポイント貰えるキャンペーンを行なっています。
Amazonプライムデーで使うなら、チャージしておいて損はありません。
セール情報を知る方法
ウオッチリストに入れる
アプリをダウンロードして、タイムセールから、ウオッチリストに追加しておきましょう。
LINEで友達になる
LINEアプリから、Amazon公式アカウントを追加します。
タイムセール情報をいち早く送ってくれるようになります。
公式メールで確認
LINEを使っていない方は、メールで購読することをおすすめします。
できます！！
人気商品やタイムセールの情報をいち早く送ってくれます。
ポイントアップキャンペーンで最大１０％ポイント還元
Amazonプライムデーの期間中の買い物であれば、ほぼ全商品のポイント還元率が３％となります。
セール期間中、プライム会員だと３％、合計２万円以上の買い物でさらに２％、Amazonマスターカードゴールドユーザーはさらに２％、Amazonマスターカードゴールドで支払えば、元々の還元率２％が加算され、最大１０％ポイント還元となります。
Amazonマスターカードゴールドは、年会費が１０８００円ですが、マイ・ペイスリボ払いでー５４００円、Amazonプライムの年会費がただになるので、実質、４２０円が年会費となります。 Amazonをよく使う方は、持っていても損は無いカードだと思います。
Amazonプライムデーおすすめ目玉商品
Amazon Echo
Amazon EchoはのAI（スマートスピーカー）スピーカーです。今回のプライムデーでもアマゾンエコーは大人気のヒット商品になります。このAmazon ECHO（アレクサ）に話しかけるとリモコンのある電化製品は、話しかけるだけで、使用可能となります。
とりあえずこれは買います！！
Fire TV Stick
テレビでAmzonプライムビデオが鑑賞できる代物。
Kindle Paperwhite
Fire7 タブレット
コスパのいいタブレット。子供用に購入予定。
Galaxy スマートウオッチ
Galaxyのスマートウオッチ。スマートウオッチは憧れの一品。
スマートフォン
スマートフォント格安SIMのOCNのセット。格安スマホ、SIMに乗り換えを考えている方は是非。
PRADA 財布
人気ブランドのPRADAの財布もセールに！
ビールサーバー
グリーンハウス ビール サーバー スタンド 型 超音波式 保冷剤 1セット付属 ハンドル色 木目 本体色 ブラック 抽出スピード約2倍 (当社比) GH-BEERK-BK
posted with カエレバ
グリーンハウス(Green House) 2017-04-03
この時期に持ってこいの商品。お得に買って美味しいビール飲みませんか？
ヘッドホン
高級ヘッドホンもセール対象に！
洗える枕
京都西川 枕 洗える 日本製 高さ調整可能 頸椎支持型まくら ベージュ 06-TPL0924
posted with カエレバ
京都西川(Kyoto-nishikawa) 2017-12-27
布団で有名な西川の洗える枕。一日の1/3は睡眠。いい枕をこの機会に。
超音波 セルライトマッサージ
セルライトを消して？くれるマシーン。こういった機械こそ普段買えないと思うのでセールでいかがでしょうか？嫁さんに買ったら、嫌味？と言われるか、喜ばれるか？
まとめ
アマゾンプライムデーを３６時間を今年も楽しみたいと思います。
でも、無駄使いはしないように心がけます。
プライム会員ではない方！このセールの機会に是非、お試しで入って見ることをおすすめします。
ちなみに僕は、去年のプライムデーのためにプライム会員となり、そこから、プライム会員の虜となり、今に至ります。
３０日間は無料なので是非お試しください。そして、セールでお得な買い物をしましょう！！
バリ島での両替、バリ島で必要なお金、バリ島でのお金事情について紹介
お世話になります。
リーマンたくです。
観光、新婚旅行などで人気のバリ島。
僕も新婚旅行でバリ島に行きました。
今日は、バリでのお金事情についてお話します。
バリ島のお金ってなに？両替はどうすればお得？バリ島でのお金事情など現地の人に聞いた話などを紹介したいと思います。
バリ島での通貨
バリ島での通貨は、インドネシアルピアです。
インドネシアルピアは桁数が多いので混乱しがちですが、大体０を二つとれば日本円になります。10,000ルピアは100円、100,000ルピアは1000円といった感じです。
バリ島旅行で必要なお金ですが、インドネシアルピとドルが35$（ビザ取得のため）と日本円をもって行けばよいです。
インドネシアルピアに両替する
バリのお金は「インドネシアルピア」となりますが、これは、日本で両替しない方がいいです。
僕は、旅行会社で両替したのですが、かなりレートが悪かったです。（実体験です）
しかし、初バリだったので不安もあり、少しだけですがレートが悪くても旅行会社で替えて行きました。
インドネシアルピを両替をするのに、おすすめは街中の両替屋さんです。
なぜなら、空港や銀行、旅行会社などよりかなり、レートがかなり良いからです。
レートがいいですが、注意点もあります。
ぼったくりをしようとする両替屋さんがあるみたいです。
ぼったくられないために注意する点は、
- お店が狭くて薄暗い
- スタッフの雰囲気が悪い
- 土産屋や露店が行っている小さな両替所
- なぜか飛びぬけてレートがいい
- お札を数えている間にやたら話しかけてくる
こういう両替店は避けたほうがいいです。
- 政府公認マークが付いている両替所を使う
- 綺麗なオフィスを構え、警備員がいるような両替所を使う
- 両替中のスタッフの様子から目を離さない
こういった、両替店で両替を行ってください。
そして、必ず店頭で数えてください。ここでぼったくるところも多々あるらしいです。
もし、心配であれば、空港、ホテルで両替してください。
空港と両替屋さんのレートの違いは約３％。１万円で３００円くらいなので、これくらいは許容できるのであれば、空港で替えておいてもいいかもです。
僕も、面倒になって、一回ホテルで両替しました。
レートは若干街中より悪かったですが、そんなに変わらなかった印象です。
レートの良い順番で言うと
１、街中両替所
２、バリの空港
３、ホテル
４、日本
日本では絶対インドネシアルピアに両替するのはやめましょう。これが一番大きい失敗でした。
バリ島にいくら現金をもって行くか？
僕は、二人で約１０万円もっていきました。
使った明細としては、
・ビザ：７０$（二人分）
・帰りの空港使用料：４５万ルピア（二人分）
・スパ：約２５０００円（二人分）
・食事代：約１００００円
・お土産代：約３００００円
・観光費：約５０００円
・カーチャーター：約７０００円
でした。
食事は、そこそこ贅沢しました。地元ワルンなどをは活用しませんでした。
地元ワルンとかで食べると、一食１５０円くらいらしいです。
結論として、二人で１０万円もあれば十分だとおもいます。
高いレストランやスパなどを利用しなければ問題ないと思います。
あとは、クレジットカードなんですが、手数料３％とられるところが多いです。
なので、現金を多めにもっていきました。３％とられない所はカードを使用しました。
タクシーは結構ぼったくろうとしてきます。メーターとは違う料金を請求されました。
また、街中を歩いていると、タクシーの勧誘を受けます。
なんとなく怖いのでやめました。結構日本語を使える人いたので、ついつい騙されそうになります。
ちなみに、コンビニでもぼったくられたので、どこで買い物するにも注意です。
といっても、ぼったくられた金額は買い物やタクシーなど合計で数百円だと思います。
チップについて
チップは基本的には習慣がないみたいです。
その代わりサービス料として、とられているので、
「このサービスよかったな」と思うならあげればいいかなと。
基本は、５０００RPくらいらしです。（約５０円）
あまり、チップを要求するような仕草はなかったのが印象でした。
ただ、渡すと、めちゃくちゃ喜んでくれました。
もらって当たり前みたいな感じは受けなかったです。
バリの人たちの平均月収
平均月収は約３００万RP（約３万円）らしいです。
ちなみに、ホテルで仲良くなった方は、月１１０万RP（約１万１千円）らしいです。
単身赴任で、奥さんと娘さん一人いるらしいです。
日本の約１/１０くらいなのかなという印象でした。
まとめ
・ルピアへの両替は、街中で公認マークのあるところで！（日本での両替はNG）
・ドルは３５$必要（ひとりにつき）
・帰りに空港で２２５００ルピア（ひとりにつき）必要な事を忘れない
・カードは手数料３％とられることが多い
・ルピアは０をふたつとったら日本円
・チップはあげる必要はないが、あげたらベター
バリ島へ旅行する皆さんの参考になればと思います。
ぼったくりには皆さん注意してください。
バリ島に旅行へ行くのに役になったサイトはトリップアドバイザーです。
ホテルや観光スポットなど、リアルな口コミや最安値などを知ることができます。
ぜひ、一度チェックして見てください。
梅雨時期の洗濯物の臭いを防ぐ５つの方法！部屋干しでもきっちり臭いを防ぐ！
お世話になります。
リーマンたくです。
梅雨時期に困るのは「洗濯」ではないでしょうか？
雨が降っているとどうしても部屋干しになってしまいます。
部屋干しすると、乾きが悪く、生乾き・・・そして、臭い・・・みなさんそんな悩みないですか？
今日は、部屋干しで臭わない方法を紹介して行きたいと思います。
臭いの原因は？
まず臭いの原因は、何なのか？
それは、一般に生乾き臭とよばれる雑巾のようなニオイの原因は、“ニオイ菌”とそのエサとなる“汚れ”です。
ですから、とりあえずこの菌を殺さないと臭いはとれないと言うことがわかります、
⒈洗濯洗剤の選択
まず、除菌をしてくれる洗濯洗剤を選ぶべきです。
そして、しっかり汚れを落としてくれる洗濯洗剤を選びましょう！
などが良いと思います。
そして、酸素系漂白剤を使うとさらに効果的！！
さらに酵素系漂白剤を効果的にするには、バケツに５０℃くらいのお湯とオキシクリーンを入れてそこに、臭いの気になる洗濯ものを入れて１時間放置し、洗濯する。これがかなり効果的に菌を除去してくれます。
⒉洗濯が終わったらすぐ干す
洗濯が終わったらすぐ干しましょう。濡れたまま放置していると菌が繁殖し、気になる臭いが発生してしまいます。
４時間以内に乾かないと臭いが発生するので、洗濯したら即干しましょう。
⒊干す場所と干す方法
干す場所は、お風呂場が良いです。もちろん、換気扇をつけてです。
そして、その下に新聞紙を敷くとさらに効果的です。しかし、お風呂を入った後すぐとかは逆効果です。乾燥しているお風呂場が乾きやすいので、しっかり乾いたお風呂場に干しましょう。
もし、浴室に乾燥機能があるのであれば乾燥機能を活用しましょう。
干す方法としては、外側を長く、中側を短くして干すと、空気の流れが出来て乾きやすくなります。
そして、方向もあちこちにするのではなく、一定の方向に干しましょう。
⒋扇風機、除湿機を使用
お風呂場に干せないとなると、扇風機やエアコン、除湿機を使用してみましょう。扇風機、エアコンの風が直接当たるようにしましょう。出かけるときなどは、タイマーなどを仕掛けておくことをおすすめします。
⒌最終手段はアルコール消毒
以前にも紹介した、アルコール、「パストリーゼ７７」を生乾きの洗濯にシュッと吹きかけてみましょう。そうするとこで、除菌されます。除菌されると、臭いが発生することも無くなります。
まとめ
部屋干しの嫌な臭いは菌のせいです。
その菌を殺すことで、いやな臭いを防ぐことができます。
そのためには、「除菌用の洗剤を使用」「しっかり乾かす」「乾く環境におく」「乾かす機械を使う」「除菌スプレーを使う」ことをすることで、臭いの原因である菌が除菌され、嫌な臭いを防ぐことが出来ます。
全部出来ないよと思われる方は、とりあえずできるものからやってみてください。おすすめは除菌スプレーのパストリーゼ７７です。本当に万能なスプレーなので一家に何本あっても良いと思います。
嫌な梅雨時期の洗濯！！上記の方法でみなさんのりきりましょう！！
【ノンフィクション】財産分与（不動産）で問題発生！兄弟で相続財産について揉めている実例
更新日：2018年5月28日
お世話になります。
リーマンたくです。
この記事では、財産分与（不動産）で実際に起こっている問題について紹介します。
現在、家づくりを進めているんですが、そこで問題が発生！
実家の土地に建てようとしているのですが、土地の名義が、事故で亡くなった祖母の名義になっていて、不動産の名義変更が出来ていなく、財産分与で色々と問題となっています。そして、変な第三者が出てきています。
この記事では、実際に今起きている財産分与（不動産）の問題についてご紹介します。
現状の土地の名義
現状の土地の名義は、先ほど述べたとおり、僕の祖母になっています。
しかし、その祖母は、事故で急死してしまいました。
祖母の子供は、うちの父とおばさんの二人です。
そこで、財産は、二人で分与となるんですが、この兄弟間で問題があるんです。
うちのおばさんは、２０年前くらいに、金を出せと祖母に行ってきて、金を出す代わりに、縁を切るという問題が発生していたらしいです（詳しい内容はわかりませんが、親子の縁はここで切れてるみたいです）
なので、祖母の面倒などは、うちの父がずっとやってきました。
おばさんとは音信不通。
しかし、うちの祖母は、事故で急死したため、土地の名義を変えられていませんでした。祖母の財産として残り、兄弟間で分与することになります。
絶縁していても、親子は親子ですから、法律上、勝手に土地の名義を変えることはできません。そのためには、おばさんの同意が必要です。（書類に判子を押してもらう必要あり）
そこで、おばさんの居所、連絡先をなんとか見つけ、祖母がなくなったことを連絡。
お金に汚いおばさん、もちろん、もめないわけないですよね。
財産分与の決定
色々もめましたが、あちらもこれ以上は無理だと判断し、お金は、おばさん、土地は父親という結果が話し合い（司法書士さんを含めた話し合い）で決まりました。
あとは、その決定書類に判子を押してもらうだけなんですが、そこで問題が発生！
判子が全く押されない
ハンコをおばさんは全く押そうとしません。
理由としては、「日が悪い」との一点張り。
何月何日とあちらから指定があるのに、また近くになって「日が悪い」と言われて、３年経過。
内容に不満があると言われるわけではなくただ単に「日が悪い」と言われる。
おかしいですよね？
その陰に、怪しい新興宗教が関連していました。
宗教の人が、死んだ人の霊を自分に乗り移らせ、その日はダメだと何回も繰り返し。
そう、おばさんは、宗教に洗脳されていたのです！
宗教のぼったくり
僕たち家族は、完全に、おばさんが宗教にぼったくられていると思いました。
一回、お祈りしてもらう度に１０万近くのお布施をしていたみたいです。
なので、「この日がいい」と言っておいて、「やっぱりダメだ、この日に変えろ」を連続して、お祈りの回数を増やし、何十万、もしかしたら、数百万円のお布施をぼったくられているのでは？普通の人ならそう思うのではないでしょうか？
この宗教の名前を出したいくらいですが、こんな変な宗教なので名誉毀損と言われる可能性大なのでやめておきますが、本当にやばい宗教だと思います。
罰金発生
「この日がいい」、「やっぱりダメだ」の繰り返しだったので、この日がいいと言われたときに、録音をさせてもらい、証拠を残しました。
この日がいいは、やぱっりダメだと、またなったので、録音させてもらった証拠の音声を、裁判所に提出し、こう言ったことがずっと続いていると司法書士の方から連絡してもらいました。
そこで、裁判所から出た結論は、「強制執行」が施行されました。
強制執行と言っても、手を持って無理やりハンコを押させることはできません。
どうするかというと、ハンコを押さなければ毎月罰金が発生。
今回の判決では、ハンコを押さなければ「毎月５万円を払う」ということになりました。払わなければ、財産差し押さえになります。
罰金を払う
おばさんがどうしたかというと、信じられないことに、「毎月５万の罰金を払う」ことを選択し、今もまだ払い続けていて、現状で、５０万円は払っています。
お金が欲しいと言っておきながら、財産分与のお金もなくなる勢いで、罰金を払っています。
このことから、完全に宗教に洗脳されているのだなということを確信できました。
宗教からの直接的妨害
らちがあかないので、父親と司法書士さんで、おばさんと約束をし、おばさんの家で話し合うことに。
約束の時間に家に行き、客間に通されたのですが、そこで衝撃の出来事が！！
その部屋のドアを開けると、そこには、白装束に黄金の冠、黄金のお祓い棒を持った宗教の人が！！
いきなり、「悪霊退散」と父親と司法書士さんに言って、お祓い棒でお祓いされました。
それから、お祓いが続き・・・その様子を司法書士さんは動画をとっていました。
お祓いが終わった後、「わしがこの件について介錯人だ、お前らの言っていることは間違っている」的なことを、脅しをかけた言い方（ヤクザみたいな）で言ってきたそうです。
この様子も動画で撮影。
司法書士さんが「もう話になりませんね。帰ります」と言って帰ることに。
この後、司法書士さんは「この証拠（動画）を裁判所に提出して、宗教に対して、威力業務妨害で訴えましょう」ということになりました。
裁判所からの警告
証拠の動画をもとに、これ以上この件に関わると、威力業務妨害で訴えると裁判所から宗教団体に対して警告をしてもらいました。
宗教団体は、異議申し立ての手紙をかなりの長文で送ってきたみたいで、それを精査するのに時間がかかりました。
しかし、その異議申し立ては拒否され、この件に一切かかわらないよう警告されました。
音信不通
それから、おばさんに電話しても出ない、家に行っても居留守。
そこから2ヶ月経過。
こちらも、電話しても出ない、行っても出ないとのことで、裁判所から、「このまま連絡がないと財産放棄とみなします」と手紙が行きました。
それから数日後、裁判所の方に、「精神疾患になったため、判断が出来ない」と連絡がありました。
現状
現状はここまでとなっています。
精神疾患をどう裁判所が捉えるか？もう、内訳も決まっているわけですし、判断する要素はもうないはずです。
ハンコを押すかどうかだけなのです。
今後どうなったかは、また報告します。
ネットを調べても、財産分与でこんなもめ方をしたというのを目にすることはありませんでした。
同じような経験をした方はぜひどうしたか教えて欲しいです。
こんな経験をして思ったのですが、やはり、司法書士さんや弁護士さんなど詳しい方に相談すべきだと思いました。
気持ちのまま、行動してしまうと、足元をすくわれてしまい、弁護士費用など比にならないくらいの損出を被ることになっていたと思います。
自分達だけではどうもできないので、ぜひこう言った財産分与の問題を抱えてる方は、相談して見てください。
相談だけだと、無料で、これからの費用も説明してくれます。
